Fit-Dank-Baby-Kurs

Wohin mit dem Baby? Mitnehmen natürlich!
Fitness für die Mami und auf das Alter abgestimmte Übungen mit Liedern und Spiele für die Babys.

Anfragen und Anmeldung bei Ines Stahmer Telefon 0178 1311774.

Indoor-Kurs:

Indoor KursIn einer Unterrichtseinheit werden nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen.
Das Praktische ist: Das Trainingsgewicht wächst mit!

Für Mamas und ihre Babys im Alter von 3 bis 12 Monaten.

 

 
Outdoor-Kurs:
Outdoor Kurs
Ergänzend zu unseren regulären Kursen gibt es jetzt auch etwas für die "Draußensportler" unter euch. Was liegt näher als den obligatorischen "Spaziergang" mit dem Kinderwagen mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Die Kinder, egal in welchem Alter, sind immer mit dabei und Du kommst ohne schlechtes Gewissen schnell zum Ziel!





 


 Kung Fu

KUNG-FUDer Begriff Kung Fu, etwas durch harte/geduldige Arbeit Erreichtes, wird im Westen meistens als Bezeichnung für verschiedene chinesische Kampfkunststile verwendet (beispielsweise "Shaolin Kung Fu" oder "Choy Lee Fut Kung Fu"). In der chinesischen Sprache bezeichnete der Begriff ursprünglich eher den Grad einer Kunstfertigkeit, die durch harte Arbeit erworben wurde, wird aber mittlerweile auch dort vor allem für die Kampfkünste verwendet.

Immer samstags ab 13:00 Uhr bieten wir Kindern und Jugendlichen einen Kurs, in der diese Kampfkunst zu erlernen ist.

Anmeldungen und Nachfragen für die Schnupperstunde und den beginnenden Kurs, richten Sie bitte an den Kursleiter Dirk Staszak unter der Mobilnummer 01520 4588611,
Festnetz 030 703 016 01 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Weitere wichtige Informationen erhalten Sie auch unter:
www.choyleefut.de


 WingTsun für Kids

   

logo-kids-wingtsun

 

Kids-WingTsun ist ein umfassendes Konzept zur Schulung von Kindern in verschiedenen Lebensbereichen. Es ist kein Selbstverteidigungsprogramm, sondern ein Bewegungsangebot mit Schwerpunkt Selbstbehauptung. Ziel ist es, jungen Menschen dabei zu helfen, zu aufrechten und willensstarken Individuen zu werden – und dabei Spaß zu haben. Spielerisch sollen Kinder lernen, sich in der Welt zurechtzufinden, sich zu positionieren und sich und anderen in schwierigen Situationen zu helfen.

Maedchen Junge

Kurse für Kinder unter der Leitung von Lars, Rolf und Richard 

Kontakt: Lars
Telefon: 0176 628 86 749
www.wtzossen.de

Hilfreiche Links:
www.kids-wingtsun.de


Klettern

Mal etwas anderes ...
Damit sich "die Kleinen" mal so richtig austoben können.
Unter Anleitung eines Trainers vom Deutschen Alpenverein könnt Ihr mit bis zu 10 Freunden an unserer Kletterwand einen super coolen Geburtstag erleben. Wir bitten wir um das Tragen von sauberen Indoorschuhen mit hellen Sohlen.

Kletterwand 1 Kinder Klettergeburtstag 10.2016 Kletterwand

Tennis

Tennis logoDie Tennisschule Jürgen Vauck wurde im Jahr 2006 gegründet. Sie ist mit dem Qualitätssiegel "Deutsche Tennisschule" ausgezeichnet, anerkannt vom DTB und VDT, und hat ihren Sitz in der Mega Sports, in 15831 Mahlow.

Jürgen Vauck bietet ganzjährig Tennisunterricht und sieht den Schwerpunkt unserer Tätigkeit darin, Kindern, Jugendlichen und Einsteigern jeden Alters in dieser Region den Tennissport nahe zu bringen, ihn zu erlernen und nach seinen persönlichen Fähigkeiten und Ansprüchen weiter zu vervollkommnen.

Der Unterricht erfolgt nach den fachlichen Richtlinien des DTB und VDT, mit Kompetenz, Motivation und immer viel Spaß. Dabei wird versucht weitgehend individuelle Wünsche zu berücksichtigen, damit jeder schnell "zu seinem Tennisspiel" findet.

Für weitere Informationen empfehlen wir die Site des SC Mega Sports.
logoscmegasports